Zielona herbata jest orzeźwiającym i tonizującym napojem, a przy tym jest bardzo smaczna. Nawet jeśli jesteś konsekwentnym fanem czarnej herbaty, pamiętaj, że czasem warto też skusić się dla odmiany na filiżankę zielonej herbaty. Jeśli jednak nie odpowiada Ci smak zielonej herbaty, to wiedz, że istnieje wiele innych sposobów wykorzystania jej dla własnych korzyści.
Zielona herbata jest jednym z największych źródeł przeciwutleniaczy w organizmie. Efekt jest bezcenny: skóra lśni i staje się zdrowa, wzrasta odporność, następuje utrata dodatkowych kilogramów.
Jeśli codziennie pijesz zieloną herbatę, ryzyko zachorowania na raka znacznie się zmniejsza. Zielona herbata zachowuje swoje właściwości lecznicze jako składnik koktajli, napojów i nie tylko. Przeczytaj poniżej więcej o tym, jak używać zielonej herbaty.
Rozpylacz
Podczas gorącego sezonu zimną zieloną herbatę można wlać do butelki z rozpylaczem i spryskać skórę. Wspomniane antyoksydanty ochronią ją przed wysuszeniem i pękaniem. Zabierz butelkę z rozpylaczem do dusznego biura, aby odświeżyć twarz i koniecznie weź ją ze sobą na plażę.
Toner
Mieszając herbatę z octem jabłkowym, otrzymamy doskonały środek rewitalizujący skórę. Zaleca się wykonywanie wcierek tonizujących przed pójściem spać oraz w ciągu dnia w upalne dni.
Peeling
Z zielonej herbaty powstanie świetny peeling. Proponujemy następujący przepis:
1 torebka zielonej herbaty;
2 łyżeczki sody oczyszczonej;
1 łyżka wody (inne opcje: mleko, oliwa z oliwek lub miód).
Depilacja
Cukrowy scrub z zieloną herbatą w składzie jest idealny do depilacji: usuwa „wszystko” aż do uzyskania efektu gładkości i nie pozostawia podrażnień na skórze. Taki scrub wygląda również bardzo apetycznie i pięknie pachnie. Aby go zrobić, będziesz potrzebować:
1 ½ szklanki białego cukru;
4 torebki zielonej herbaty;
1 filiżanka oleju kokosowego.
Para
Nawilżająca ziołowa para działa na twarz oczyszczająco. Zaparz w garnku mocną zieloną herbatę, pozostaw garnek bez pokrywki, usiądź nad parą i przykryj głowę ręcznikiem. Twoje pory będą doskonale oczyszczone.
Wanna
Nie jest to najtańszy sposób na miękką i zdrową skórę, ale jeśli jednorazowo wrzucisz do gorącej wody całą paczkę naparu, będziesz wiedziała, że warto.
Po pierwsze, uzyskasz piękny aromat, który napełni cię przypływem energii, po drugie, piękny zapach emanujący z twojego ciała, który utrzyma się przez wiele godzin, a po trzecie, taka kąpiel dobrze oczyszcza skórę.
Okład
Każdy od dawna zna sposób na usunięcie obrzęków wokół oczu i złagodzenie napięcia za pomocą wilgotnych torebek z herbatą. Zawarta w herbacie kofeina zmniejsza prawdopodobieństwo powstawania zmarszczek i worków pod oczami.
Szampon
Wymieszaj filiżankę zielonej herbaty z płynnym mydłem z oliwek, dodaj łyżkę oliwy z oliwek i dodaj olejek lawendowy lub różany dla uzyskania pięknego zapachu. Otrzymasz szampon bez chemii, który doskonale likwiduje łupież.
Jak widać, zielona herbata to uniwersalny środek, który można stosować w wielu dziedzinach życia. Eksperymentuj, ale mądrze! I dbaj o siebie!